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专题书架丨奥运闭幕 读书继续
时间:2021-08-27   编辑:admin

  8月8日,2020东京奥运会落下帷幕,中国代表团获得38金32银18铜共8枚奖牌,追平在伦敦奥运会取得的境外参赛最好成绩。永不言弃的国家队健儿们,勇于挑战、超越自我,迸发出中国力量,表现出高昂斗志、顽强作风、精湛技能,生动诠释了奥林匹克精神和中华体育精神。今天,温图总馆四楼社科文献借阅室就为大家带来专题推荐书架:奥林匹克之梦。

  公元前776年,第一届古代奥林匹亚竞技会举办,一项绵延千年的体育传统由此诞生。不过,无论在概念上还是在实践中,古代奥林匹亚竞技会都与现代竞技体育和“体育精神”相去甚远,不但坚信“胜利就是唯一”,看起来也更像是各城邦之间残酷的政治角力。

  那么,古希腊人为什么会举办这类竞技会?赛事又包含什么项目?其间诞生过哪些无与伦比的冠军,发生什么样惊心动魄的故事?在本书中,英国独立学者罗宾·沃特菲尔德就将生动还原古代奥运会的场景,带领我们追溯奥林匹亚的悠久历史,分析它能从众多竞技会举办地点中脱颖而出的原因,重温这场世界级体育盛会数千年的沧桑。

  岁月荏苒,回溯过往,我们看见那连绵如峰的王朝劲旅……纵横宇宙的巴萨、笑傲银河的皇马、仁者无敌的拜仁、红魔叱咤的曼联、永不独行的利物浦、蓝月高悬的曼城、红黑如魔的AC米兰、黑白分明的尤文图斯,铁血铿锵的切尔西、还有蓝黑如梦的国际米兰、钟灵毓秀的多特蒙德、枪手云集的阿森纳……在每一位球迷心中,都有一支属于自己的球队,陪伴自己的青春岁月,并决定钟爱一生……

  本书囊括了西甲、英超、意甲、德甲的所有豪门劲旅,每支球队的纪传通史、传奇故事,以及经典组合、最佳阵容与教练都悉数收录,全景呈现一部博物馆式的足球群像史诗。

  本书以2019女排世界杯中国女排的十一场比赛为线索,对比赛过程进行有温度、有深度的真实还原,捕捉每场比赛高光队员,讲述主教练郎平的2019年,摘录队员们的心声,以比赛现场摄影图片展示精彩瞬间和打动人心的赛场花絮。全书图文并茂,为读者生动呈现了女排姑娘们祖国至上、顽强拼搏、永不言弃的女排精神,给人以奋发向上的力量。

  从2018年世界杯足球赛、2019年世界杯橄榄球赛,到2020年的东京奥运,近几年来运动盛会可以说是毫无冷场,全世界都正在掀起一股运动热。人们对体育赛事的关注度和热情度逐渐高涨,直奔赛场或收看转播的人也日益增多。可是,无论是观赛新手还是体育达人,鲜有人能够完全掌握所有比赛规则,或抓住比赛最重要的看点。他们缺的,恰恰是这本写给所有体育爱好者的“观赛蓝宝书”。

  本书简单扼要地介绍了60种体育国际赛事的规则、看点和实用有趣的观赛方式,并用轻松活泼的插图讲解了每种比赛的场地、动作要领和专业术语。书中还囊括了许多让人大开眼界的运动杂学和有趣的知识自测锦囊。除了较受欢迎的足球、体操、跳水、游泳、田径等热门赛事,首次将在2020年东京奥运会登场的攀岩、空手道、滑板与冲浪也皆有介绍。不管是你未曾了解的体育规则,还是只知皮毛却没有掌握要领的观赛重点,本书都能为你一一解答。只要提前了解这些知识,你便能在观赛时享受更多乐趣。不仅可以发掘各种体育运动的博大精深之处,还可以更好地欣赏选手们令人钦佩的魅力。

  本书由中国篮球协会组织编写。这是一部真实、客观记述中国篮球运动发展的篮球史书,全书共分六编、25章,近40万字,以史为主线,真实、客观地还原了华夏篮球在各个历史时期既有代表性、又有特殊意义的重要史实。书中内容丰富,力求见事见人,以人为主,使读者在轻松愉悦的阅读中,了解中国篮球的过去和现在、成功与教训,记住那些不朽的篮球前辈、精英,也为国内专业篮球人士在思考华夏篮球未来的发展、提高时,开拓视野、活跃思路。

  《华夏篮球》对国内外广大篮球工作者、篮球爱好者、体育史学工作者了解、解读中国篮球历史,具有重要的参考价值。

  《看图学游泳》由拥有美国运动医学会ACSM—CPT私人教练认证、AASFP亚洲运动及体适能专业学院高级私人教练认证、专业营养师及教师资格证书的国家高级职业游泳教练员及裁判员做技术指导并亲身示范标准动作。创新使用水下高清拍摄,通过752幅高清连拍图片,解析100种水下、陆上游泳练习方法,帮助初学者从呼吸、憋气、漂浮、打水等基础入门技巧开始循序渐进学会蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳这四种专业泳姿。书中不仅讲解了四泳姿标准动作及练习,还提供了简明实用的泳前热身、出发和转身技术、体能训练以及17种水上救生方法。

  每个人都能跑步,马拉松不是极限运动,要相信自己的能力和潜力。人的身体很奇妙,不断开发体能和机能就是自我提升的过程。其实跑步本身不会带来运动损伤,但对于马拉松应怀有敬畏之心,一定要在科学化、系统化的训练下,才开始踏上马拉松的赛道。如何跑一场完美的马拉松?能够进行系统化的训练,赛前充分准备,赛中享受奔跑的快乐,赛后迅速恢复到位,那就一定是一场完美的马拉松。伤病是运动最大的敌人,对运动损伤的预防应重于治疗,跑步损伤是如何产生,跑后如何安排训练,遵循本书介绍的科学康复方法,你的马拉松之路会走的更长。

  这是一本全面讲解铁人三项训练的宝典,是铁人三项爱好者进行全方位自我训练和制订训练计划的综合手册。本书从精神和身体,训练的基本原则,目的性训练,制订训练计划,压力、休息与恢复,竞争优势等6个方面,科学系统地介绍了铁人三项训练的知识和方法。本书涵盖了如何提高精神以及身体素质,如何科学训练并设置训练强度,如何为赛季设定目标并进行身体上的准备,如何制订有针对性的训练计划,如何应对比赛压力及赛后与日常恢复,如何利用提速技巧、肌肉力量及训练日志来获得竞争优势等内容。最后,本书还给出了年度训练计划模板,各项的基础训练单元和骑跑组合训练方法等。

  本书作者为国际顶尖的铁人三项运动教练,将其毕生研究的训练方法、成功经验、各项动作技巧等汇集于此,并历经多次修订改版。适合广大的铁人三项爱好者,尤其是中高级水平的业余爱好者和半职业铁人三项选手学习阅读。

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